A rendszeres testedzés remek formában tarthatja testünket, hogy szembe tudjunk nézni a terhesség fizikai megpróbáltatásaival. ..

Flexi-Bar, SMR terápia hengerrel, henger, stretching, fitball, súlylabda, karika, gumiszalag, lábsúly.

Mi a helyes tartás? és Fontos-e? A tartásunkat sok minden befolyásolja és ezért nem mindig nyilvánvalóak ..